La petite marmite de Crystale

Bonne journée

Recette pour 2 personnes

Ingrédients

1 bananes coupées en tronçons

1 petite mangue coupée en morceaux

1 tasse de lait écrémé

1 tasse de jus d'orange ou de pamplemousse rose

Dans un blender, mixez la banane, la mangue, le lait et le jus d'orange ou de pamplemousse jusqu'a obtention d'un mélange onctueux.

Commentaires: Pour bien commencer la journée.