La petite marmite de Crystale

                                                                                                             

Jus pour les troubles digestifs

                                                                              

Recette pour 1 verre

Fortifiant de l'estomac

Ingredients

7 carottes

1 poignée d'épinards

 

Grattez les carottes et coupez-les en morceaux.

Lavez les feuilles d'épinards et faites-les égoutter.

Passez les légumes dans la centrifugeuse en commençant et en terminant par les carottes. Roulez les feuilles d'épinards sur elles-memes pour les introduire plus facilement dans la machine.

Commentaires: Cette boisson est riche en vitamines et favorise la digestion. C'est donc le compagnon idéal des repas. Ou un apperitif apprecié. Par sa grande richesse en carotene il soulage également les personnes qui souffrent de fatigue des yeux.

 

Recette pour 1 verre

Drink au melon

Ingrédients

300 a 400g de melon(environ ¼ de melon)

 

Brossez énergiquement le melon pour éliminer les saletés retirez ensuite les pépins.

Divisez le melon en petits morceaux et passez-les avec la peau a la centrifugeuse.

Commentaires: Cette boisson tres agréable étanche la soif et favorise la digestion.